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Posturologie et coaching

Un trait d’union dans l’accompagnement

Pourquoi Arboraissance ?

En créant Arboraissance, j’ai voulu créer une structure où les problématiques de vie sont observées sous un angle propre à chacun, un lieu où ce sont les outils qui s'adaptent à la sensibilité de…

Auto-discipline

Découvrez un éventail de 10 pistes inspirées de Marc Aurèle

Bienfaits de la marche

Marcher quotidiennement a des effets stimulants pour le cerveau : les exercices aérobiques tels que la marche préviennent les maladies dégénératives. La marche limite le stress en libérant des…

Pourquoi associer le coaching et la napsothérapie ?

La napsothérapie est un accompagnement qui intervient dans trois des domaines qui participent à une bonne qualité de vie ; à savoir : la nutrition, l’activité physique et le sommeil.

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